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你也在井裡嗎？ /作者不詳

【自己的故事，自己作主角】

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不要覺得自己不夠好- 余振忠（惠普科技董事長暨總經理）


這是一種事業懼高症。就好像坐在電梯裡，腳踩在15樓，頭被帶到40樓。別人覺得
他們是40樓的人，所以提拔他，但是他們覺得自己是15樓的人。



我在惠普待了第16年，在我的管理經驗裡，有很多同事都有這種現象，但他們都非
常優秀。

他們的才華洋溢、能力非常強，可是到了關鍵的時刻，你給他重大的升遷機會，他
竟然逃掉了。



有兩種情形。

　　第一種是他連試都不試。 通常，我們覺得他很不錯，問他要不要考慮接這個
任務；可能是一個業務主管，或是有更大格局的職位。你看的出來他很高興，很想
接下這個位子；但是你又可以看到他很焦慮、不安。這些人對自己要求很高、能力
也很強，結果考慮幾天回來，他說：no。這個答案超過你的預期，你問他為什麼？
他說他不ready（還沒準備好）。

　　第二種情形是，他已經去試了，但是碰到一些公開場合中，曝光率比較大的情
形，他就退縮了，他會說：「Jeremy（余振忠英文名）你幫我去好不好？」他覺得
他不適合這種場合，他不自在。

　　「永遠覺得自己不夠好」的人，經常眉頭深鎖，擔心很多東西，擔心這做不
好，那做不好。你看的出來他覺得壓力很大，沒辦法很自在。平常他都很理性，碰
到壓力，整個人就變的情緒化。比方說，同事間討論一些事，他會比較大聲一點，
因而人家覺得他情緒化、不理性。



‧原因：負面的自我形象

　　通常你仔細跟他們談，會發現都是因為他們的self image（自我形象）不夠
正面；他們往往認為自己不夠好。可能是過去的經驗讓他們如此，所以萬一他們很
成功，他們會覺得，這真的是我嗎？

　　他們有的是從小就很突出，但是家庭環境不好；有的是小時候不突出，但是可
能是鄉下長大，所以有一種自卑，但是又很好強，如果你直接挑戰他，他不承認。

　　這樣的人，往往承受壓力的能力比較差，比較不敢冒險。比較不像一些有自
信、安全感較高、自我形象較正面的人。



‧工具箱1：欣賞→尊重→信任

　　通常，我會跟他坐下來聊。吃飯的時候聊一聊他家裡、小時候的事，有的人是
窮苦出身或逆勢中成長，你慢慢能夠理解他為什麼會這樣，經過這樣的溝通之後你
就有一些很具體的資訊可以幫助他。

　　這時候，你跟他說，「你不是一直覺得自己不夠好？」通過讓他認知這件事，
讓你們雙方都有共識，假如他拒絕承認這件事，那就沒辦法產生共識。

　　要讓他承認，一定要先建立相當高的信任感。這種信任感的兩個前提是欣賞與
尊重。

　　「覺得自己不夠好」的人，很需要人欣賞他。在談話的時候，我會非常明白地
讓他瞭解到我欣賞他，我很寶貝這個人才。他會覺得他從內在被尊重了，當他感到
被尊重，下一個就是他感到被信任了。所以，欣賞，尊重、信任是三種層次。

　　有了欣賞、尊重與信任，你不會對他說，「你會不會覺得你有點自卑？」自卑
是一個有價值判斷的字。你應該說，「你會不會覺得，你沒有給自己打了對的分
數？」



‧工具箱2：發展正面的自我形象

　　如果他同意自己有這個缺點，接下來是要幫助發展他的自我形象。

　　我會把他過去做成功的事拿出來，跟他講：「你看看，這個東西你其實做的很
好。」然後，再找一件過去他退縮的事，跟他說：「那你要不要再重新試試看？」
一、兩次之後，你會發現沒有那麼難


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愛的智慧


　　每個人都與生俱來擁有愛人的能力，不管是愛我們的父母、手足、朋友或是子
女；但是，我們常常用互相傷害的方式去表達愛。如果今天你的孩子感冒發燒了，
有百分之八十的父母一定會忍不住生氣的說：「你看吧！我老早就告訴過你了！每
次叫你穿外套就是講不聽，寒流來還吵著要吃冰，現在咳嗽流鼻涕了吧！你以為看
醫生很好玩是不是？下次再這樣試試看！」

　　雖然是出自心疼和焦急，但是聽在孩子的耳中，卻是何其的冷酷無情！於是不
禮貌的頂嘴出現，因此而爆發一些不必要的家庭紛爭。父母覺得孩子簡直是頑劣難
馴，孩子認為父母實在不可理喻，雙方都是滿腹委屈。很多父母都會感嘆：我都是
為他好啊！為什麼孩子永遠不了解父母的苦心呢？其實答案很簡單，就是我們並沒
有讓孩子接收到我們發自內心愛的訊息。請仔細回想每天的親子溝通，是不是充滿
了命令和指責？是不是很少有鼓勵和讚美？甚至於是不是根本只有上對下的指揮？
我們「聽」孩子說話嗎？曾經和他分享生活中的喜悅嗎？

　　我們口口聲聲批評孩子不懂事，不知道感激父母的愛；但我們卻幾乎每天都在
使用錯誤的表達方式，造成彼此之間的誤解和衝突，這樣不是很矛盾嗎？當我們在
抱怨小孩對我們不好或不禮貌時，是否也靜下心來反思：我們平時是用什麼態度和
什麼語言來和他們溝通？

　　就從自己做起吧！試著以真誠委婉的方式，正確的表達你的真正感受，你將發
現，經營和諧溫馨的親子關係，其實一點都不難！

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那天的阿婆- 雲雁


　　我喜歡看書，尤其是中國的古典文學。古典文學中先人們洗鍊的智慧總是會讓
我咀嚼再三。為了學習，我成為了金石堂､新學友等書局的常客…

　　那天早上十點多的時候，我來到了草屯鎮上新學友書局，買了一本傅佩榮先生
所著述關於「孟子」的書。

　　在之前我很幸運地讀過傅先生的作品，它們總是洋溢著雖含蓄但卻源源不絕的
生命力，我想，傅先生應該可以和暢銷作家戴晨志先生成為
好朋友的。

　　跨上心愛的機車，再次地看著我剛購買的書，我的心裡仍然洋溢著喜悅。

　　就在我沈浸在滿心的喜悅時，突然之間傳來了一陣聲音，聲音很微弱，很細
小，但卻持續不斷重覆著…

　　「先生，先生…。」

　　抬頭一看，是一位阿婆和一位中年人，他們看起來像是一對母子，他們的衣著
也都穿得同樣可憐…

　　當然，這只是看起來而已，並不是衣著相似的人就是親人。

　　基於好奇心，我問：「阿婆，妳在叫我嗎？」

　　她答：「少年人，可以甲阮到幫忙嗎？」

　　她用的是台語…

　　「您按怎了？」我問。當然，我用的也是台語。

　　「旁邊的這位是阮兒子」她繼續說道，

　　「阮兒子因為工作的關係，目揪幾乎看不見，現在伊乎人辭頭路，沒法度賺
錢，我歲頭這呢大，就算我想要做工也沒人肯用我這個老阿婆…」

　　有時候我覺得，現實和殘酷往往可以畫上等號。

　　阿婆對著述說著他們母子的遭遇，當阿婆提及他兒子的病情時，我才注意到，
他的兒子兩眼無神､一言不發地站在一旁…

　　我看著阿婆的兒子，他的眼睛好像是一層半透明的膠狀物覆蓋著，而且佈滿著
血絲，眼眶四週還有未乾的化膿，看來他病得不輕。

　　阿婆接著問我：「少年人，阮現在生活很困難，你是不是可以甲阮幫忙？」

　　「你們甘有吃早餐？」我問阿婆。

　　「沒呢，阮的錢攏用在醫藥費，用甲空空，阮已經一天沒吃，所以才會出來甲
人分（向人乞討）。」阿婆說。

　　「少年人，請你甲阮幫忙，你好心會有好報的…。」阿婆帶著懇求的語氣說道。

　　此時，我注意到阿婆的兒子的眼神中，顯露出不耐與痛苦。

　　我想，沒有一個人會在低頭向人乞討的時候感到快樂的…>

　　將心比心，我拿出了三張面額一百元的鈔票，為了怕傷及阿婆的自尊心，我用
雙手小心翼翼地遞上了那三張紙鈔。

　　看情形，至少阿婆和她的兒子今天不會餓肚子了。

　　同時，我也想起了一件事…

　　去年八月下旬，我在台中的新學友書局買了皮爾博士寫的「人生光明面」一書
（晨星出版社）。買回家後，我迫不及待地坐在書桌前看這一本書。

　　書中描寫著皮爾博士的親身經歷，其中有一則敘說著他少年時候的故事…

　　「那次，我（皮爾博士）抱著很多包裹，走得好累，脾氣也愈來愈暴躁。心裡
只想著趕緊回家。那時，一個乞丐走了過來，滿臉鬍渣，也不刮乾淨，又老又髒，
竟走過來向我伸手要錢。

　　我趕緊把他的手推開，很不耐煩地叫他走開。

　　「你不該對一個人這樣子。」當我們走開幾步，乞丐聽不到我說話的聲音時，
父親對我說。

　　「可是，爸，他只不過是個乞丐。」

　　「乞丐？」父親說：「世間並沒有所謂的乞丐。他是上帝的一個兒子。也許他
並沒有做得很好，但他仍然是上帝的一個　兒子。我們對任何人均該保持一種尊敬
的心情，現在我要你把這個交給他。

　　「父親從他的皮夾裡掏出一張一元的鈔票給我，就當時我們家的情形而言，這
是一筆大數目。

　　「照我所說的去做，走過去拿給他，並且恭恭敬敬地說，我以基督的聖名，送
這一元給你。」

　　「不，我不說，」我拒絕道，「我不要這樣說。」

　　我的父親堅持說：「照我說的去做。」

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從前有個犯人，一審被判死刑二審終了之際
法官問犯人：「你還沒有什麼要說的？」
他回了一句：「幹！」
法官一聽大怒　於是訓斥他十幾分鐘
犯人靜靜地聽完之後對法官說：
「法官大人，您是個受過教育的高級知識分子，
聽了我一句髒話也會如此動怒，
而我只有國中畢業，當我看到老婆跟別的男人在床上，
於是我一氣之下，就將他們殺了，
實在是當時太衝動無法克制自己情緒而造成的」
後來，這位犯人從死刑被改判無期徒刑.

----------摘自〝月台上轉彎〞花蓮受刑人寫作班

感想： 一念之差　可以是天堂與地獄的分別
情緒管理　真的很重要

可惜　聯考不考　所以　很少老師會教
也很少老師會

---

兩巴掌的代價

一天，小玲的媽─吳太太發現，她皮包內的錢少了1000元，
百尋不著，就很生氣地質問先生：
「是不是你偷了我的錢，拿去賭博？」
「沒有啊？我沒拿呀？」吳先生說。
「還說沒有？那我的皮包怎麼會少1000元？
你一定偷了我的錢，去簽『六合彩』對不對？
你以前就曾經偷拿我的錢去賭，我怎麼不知道？」
「我跟你說沒有就是沒有，妳幹嘛誣賴我？」
吳先生火氣也冒了起來：

「我是妳老公，妳為什麼不相信我？」

夫妻就為了「1000元不見了」而大吵一架，

兩人氣得一整個晚上都睡不好。

隔天，吳先生下班時，去保姆家接小玲回來；
一進保姆家，就聽到保姆說：

「今天我幫小玲洗衣服時，發現她的口袋裡有一張紙，
我把它打開一看，竟然是一張1000元的鈔票耶，
但都已經濕濕爛爛的，我把那張鈔票攤開來曬乾…」
吳先生聽到保姆這麼一講，
馬上怒不可遏地對著小玲「啪！啪！」
重重地打她兩個巴掌，並罵道：
「妳這個死囡仔，竟然這麼小就會偷錢，
害得我昨天晚上和你媽吵架！
今天情緒壞透了，真是有夠衰！」

小玲可愛的兩個小臉頰被爸爸重重一打，
頓時紅了起來，也哇哇嚎啕大哭，哭聲真是淒厲。
保姆一看，小玲的嘴角流血了，
趕快把她抱起來，擦掉嘴角的血痕。
「妳不用回去了！我們家沒有妳這種『會偷錢』的小孩！」
吳先生極為憤怒地拋下這句話，掉頭就走了！

後來，吳太太聽到消息，急忙跑來看小玲。
「唉呀，妳先生也真是的，怎麼打小孩出手這麼重，
把女兒的臉都打紅了！
小玲這麼可愛、這麼乖，她怎麼會去『偷錢』？
1000元鈔票對她來講，
根本就是沒有意義的一張「彩色紙」而已，
平常她遠比較喜歡10元的硬幣呢！

十元硬幣她還可以拿到菜市場去騎電動馬呢！」
保姆很心疼地對吳太太說。

小玲躺在媽媽懷裡，仍然不斷地哭泣─抽搐─
她小小年紀，實在不知道爸爸為什麼這麼殘忍、
狠狠地打她兩巴掌。
媽媽仔細一想，三、四歲的小女孩怎麼會「偷錢」？
大概是小玲在家玩皮包時，抽出了一張千元大鈔，
玩啊玩，而把鈔票揉成一糰，
最後無意識地放進了口袋裡。

兩、三天後，吳太太發現小玲「經常哭鬧」，
而且反應比較「遲鈍」。
吳太太心想，會不會女兒被打得「腦震盪」，
腦袋瓜「打笨了」？再仔細一看，
小玲睡的小枕頭，居然有「小血跡」！
奇怪，小玲 嘴巴的血已經不再流了，怎麼還會有血跡？
吳太太趕緊抱著小玲到醫院去看醫生，
檢查過後，醫生無情地宣告─
「小玲的耳膜破裂，一個耳朵全聾，另一個耳朵半聾！」

天哪！怎麼會這樣？
吳太太幾乎不敢相信，這麼可愛的小玲，
居然「耳膜破裂」，變成「聾子」了？
「小玲以後一個耳朵要戴『助聽器』才能聽得見；
另一個耳朵全聾，完全聽不見了，
所以身體的『平衡感』會很差，你要多注意她、照顧她！」
醫生對吳太太說。

吳太太抱著小玲回家後，又跟老公吵了一頓，

並鬧著要離婚：
「你以前愛賭、愛簽六合彩，我都可以原諒你，現在，你竟然為了1000元，把女兒打成聾子，你看她一輩子怎麼辦？
你怎麼對得起她？我以後怎麼和你過日子？
我不知道哪天也會被你打死哦！」

吳太太抱著小玲，哭得不成人形。
後來，吳先生也為自己粗魯的「無心之過」懊悔不已，
他真誠地在太太、女兒、還有長輩面前「發誓」

以後再也不會打女兒！
同時，為了女兒的終身幸福，吳先生決定，

每天要為女兒存「1000元」，

看看是否可以為小玲「存一千萬當嫁妝」，
來彌補他因一時衝動，
而給小玲帶來的「終身遺憾」。

現在，小玲已經是國中二年級的學生，

身材高，臉蛋依然甜美可人。
雖然她個子高，卻都坐在教室第一排，
因為她左耳朵「完全聽不見」，
右耳朵必須戴著助聽器，才能聽到老師上課的講話。
在教室裡，小玲十分乖巧，但是個性相當內向、封閉，
大概與「覺得自己殘缺、耳聾」有關吧！

學校的老師這樣告訴我。
而小玲的爸媽，並沒有再生小孩。
吳太太說，是為了「要好好照顧小玲」，
同時也是對老公「沒有信心」，
因為不知道老公的脾氣是不是還會再「打小孩耳光」？
「我真的會怕呀！」
其實，吳先生也萬分自責，他易於發怒、憤怒的脾氣，
竟然把二歲多的女兒打成「耳聾」，

幾乎是親手把活潑、可愛女兒的一生給毀了！
吳先生多麼希望再回到小玲沒有耳聾以前的甜美時光，
若她活蹦亂跳的身影和笑容；
然而，一切傷害都已經造成，
一切一切都已無法挽回了！
再怎麼辛苦積存「一千萬嫁妝」給小玲，
也都無法彌補做父親內心中的「虧欠、悔恨與不安」。

為什麼，為什麼我要那麼「衝動」呢？
吳先生心中留下永遠的─「慟」！

《靜心一得》
雲說王安石曾有一首詩，與「情緒智慧」有關──
「風吹屋簷瓦，瓦墜破我頭；我不恨此瓦，此瓦不自由。」
的確，砸到我們頭的那片瓦，是被風吹落的，
它並沒有自由，也不是故意的；
就如同本文中的小玲，年紀小小的她，玩著一千元鈔票

放入口袋，並非「蓄意」偷媽媽的錢，
但是怒氣衝天、失去理智的父親，
卻是「無情地兩巴掌」，使她一輩子耳聾。
人在憤怒的，常控制不住「手勁」，
一失手，就是一生無法彌補的遺憾！
所以，「EQ高手」必須學習「提高情緒自制力」，
讓激動和盛怒「降溫」；
因為動不動就「憤怒」的人，
只是顯示自己幼稚得無法「自我駕馭情緒」啊！
讓我們記得，富蘭克林說：「忿怒起於愚昧，終於悔恨。」

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有一位同事美麗而又文靜，
說話語速總是慢慢的，
音量總是小小的，但很能說到人的心底裡去，
你不知自己是什麼時候被她看穿的。

她的業績說不上驕人，但也無可挑剔；
她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚；
她 不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩；
她每天都要午睡，每天都做健美操， 生活很有規律；
她從不嫉妒榮譽加身的同事也從不鄙薄偶犯錯誤的同事，
只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱，
她覺得他們不會有好的心態與好的結局。

她心明如鏡絕頂聰明，
與周圍一些拚盡全力卻活得七上八下不盡如意的人相比，
我總覺得她的人生本來還可以更為出色，而她沒有去做。
有一個非常難得的機會我們兩兩相對，
她說起她父親的一句話奠定了她的人生，
讀初中時她體質非常弱，
任何體育活動都沒法參加，學習又非常爭勝好強，
偶爾有一門功課 得不到第一就會難過就會自責。

父親說：以你的條件，你不必追求優秀，但你可以做到良好。

她很聽父親的話，比較輕鬆地將每門功課都保持了良好，
同時她的體質也恢復到了良好的狀態，
高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學，
壓力不重反而發揮良好，
她輕鬆地 考上了重點大學，
畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位，
她只求離父母近些，可以相互照料。

她娓娓地講述著這些，就如她不急不躁地構築她的良好人生。

良好人生肯定不被小說家與劇作家看好，
因為良好人生不能構成他們的創作素材，
他們更感興趣的是──
事業有成而家庭破裂，
輝煌的陰影裡藏匿著墮落，
幸福來臨卻緊隨著死神。

有一項優秀就總有一項不及格。

生活何嘗不是同樣地乖戾，
倘若某個人的某個單項特別地優秀，
他人生的另一重要項目，缺憾往往也特別地大。

或者是，正因無可彌補的缺憾，才發憤地去追求優秀。

所以良好人生的境界實在已經至高。

當一個人的事業、愛情、品行、心境乃至體格都能達到良好時，
誰說那人生不夠優秀 ？

米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」，
我對這五個字有很好的聯想，
我們的生活總是在遠方，
都在想：如果明天我有錢，我就可以…。

但是如果你現在賺少錢不快樂，
就 算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。

如果你一個人的時候不會自得其樂，
即使嫁了 人，娶了老婆，別人跟你一起一樣不快樂。

如果現在不懂得享生活，未來也不會享受生活。

有人問什麼叫做自由？

所謂的自由就是：
你想要拒絕一個人的約會，已經不需要任何理由，
你有權力過自己要過的生活，有權力去自己要去的地方。

其實生活很簡單。



男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個deadline。
比如說：我 25 歲一定要結婚，
26 歲一定生孩子，
30 歲時一定要一男一女，
31 歲的時候一定要有房子
..................

所以很多決定就很草率。


如果剛開始你找的那個人就不對，往後再怎麼努力都不對。
有時候，我們常常會覺得 婚結了，所有問題就沒了，
那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，
其實你的問 題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。
你對未來不用期待太多，
期待太多…
老實說挫折感會很深。
不如看看你現在做什麼事情，會讓你覺得很自在，
吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的很充實。

另外～～
一個人如果太努力在活給別人看，就會痛苦得不得了。
今天如果你相信自己做得還不錯，
不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在。

好東西就要和好朋友分享，祝福你們每天都幸福、快樂 。

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我們總認為在學時間才是我們的學習時間，以我個人為例，小學六年、中學六年、
大
> 學四年、加上博碩士五年， 算一算也有二十一年的時間待在學校，那我到底在學校
學
> 到什麼東西﹖「如果你有幸在年輕時住過巴黎，它會一生跟著你，有如一場可帶走的
盛
> 宴。」這句話可以形容我前後21年的求學生涯。
>
> 二年前，我開始動筆寫自傳，參考了很多昔日留下來的資料，以及三十多年前自己
寫
> 的博士論文，結果卻發現很多地方看不懂。後來再重翻過去讀的滾瓜爛熟的大學工程
教
> 科書，竟也不太看得懂。當我回顧這幾十年的工作生涯，我發現只有在工作前五年，
用
> 得到過去在大學、研究院所學的20-30％，之後的工作生涯，直接用到的部分幾乎等
於
> 零。因此當我說學校生活是「一場可帶走的盛宴」時，指的絕非謀生知識的學習。
「一
> 場可帶走的盛宴」這句話出自作家海明威之口，他曾說：「如果你有幸在年輕時住過
巴
> 黎，它會一生跟著你，有如一場可帶走的盛宴。」我想用可以這句話來生動形容，我
前
> 後21年的求學生涯。
>
> 為什麼我會這樣認為呢﹖我自己分析有三個原因：第一，在學期間是培養求知心最
好
> 的時候，換句話，你要把握機會多方面培養興趣，無論是文學、藝術、科學都行，這
就
> 是一種求知心。第二，你必須培養學習的習慣，包括終生學習的習慣。如果年輕人在
學
> 期間既沒有培養求知心，又沒有培養學習的習慣，我認為他是在浪費時間，那麼就算
他
> 考試考得再好，教科書背得再熟，我都認為沒有用。第三，培養「思考能力」。
>
> 學習只是一種input，如果沒有經過內化(internalize)的過程，去發展出自己的思
> 想，那不叫思考。求知心及學習習慣是兩項基本能力，若沒能在求學階段及時培養，
完
> 全是虛擲光陰。至於思考能力則是更進一步的能力，如果想做些與普通人不同的事，
非
> 具備此能力不可。
>
> 事實上，普通人常掛在嘴邊的「活到老，學到老」，並非我所認同的終生學習，因
為
> 每個人所堅持的終生學習絕非是泛泛的「活到老，學到老」，而是必需具備「有目
> 標」、「有紀律」、「有計畫」三項要素。
>
> 終身學習的第一要素─ 訂定目標
>
> 終生學習必須設立長期目標，也可稱做終生目標，同時也要有長則幾年、短則幾天
的
> 短期目標。舉例來說，我認為每個人都需定下「一定要能跟得上所屬行業」的終生目
> 標，不論是醫生、科學家、工程師，都要跟得上該行業的最新潮流。像我自從出校門
> 後，就一直待在半導體業，因此我所立的終生學習目標，就是要跟上半導體業的發
展。
> 當我處在技術的領域，我就要求自己要跟上技術的最新發展，後來轉往業務領域，我
的
> 目標就換成要跟上半導體各項業務的發展。
>
> 假如你在銀行界工作，能否想像30年、40年前畢業的銀行家，即使是最好學校的畢
業
> 生，日常所處理的業務也只不過是存、放款，發行政府公債、賺賺其中的差價罷了，
十
> 分簡單。我在美國做事的前十年，常有人跟我說，銀行家是最容易不過的行業，每天
下
> 午3點鐘就可以下班打高爾夫球。然而物換星移，現在銀行業的情況與過去相較有天
攘
> 之別，因為目前錢可以跨地區、跨時區流通，所以銀行業開始受到全球金融的影響，
再
> 過幾年，我相信網際網路對銀行業的轉變將造成更大的影響。倘若你不能隨時跟上最
新
> 發展，我看你的不用10年、15年，就會面臨失業的危險，而身處科技、工程領域的
人，
> 職業壽命更短。
>
> 我踏出校門時，根本不認識Transistor（電晶體）這個字，這不是因為我無知，事實
上
> 當時很少人了解電晶體。但是過不了幾年，情況丕變，很多人全都知道電晶體的存
在，
> 可見知識是以很快的速度前進，如果無法與時俱進，就只有等著失業的份。因此，人
人
> 都該抱持職業壽命目標是：「無論身處何種行業，都要跟上潮流」。
>
> 至於短期目標，範圍則大得多，因為它可以是興趣，也可以與工作職務的調動相結
> 合。當一個工程、技術、或研發的人才，被拔擢成為經理人時，他開始需要涉獵財
務、
> 行銷等其他相關知識，如果原本沒有這些知識基礎，就要盡快設立短期目標，在未來
半
> 年內盡量地學習。這是必要的學習階段，倘若不這樣做，新職務可能無法得到完全發
> 揮，這是每個人在工作上可以經常設定的短期目標。
>
> 提到興趣，以我本身為例，有一次我無意間發現，法王路易十四與清朝的康熙皇帝竟
身
> 處同一時代，他們可能不知對方的存在，但二人都同是盛世，因國情不同，導致後來
發
> 展殊異，這引起了我的興趣，因此我花了幾個月的時間努力研讀兩人的歷史。而在音
樂
> 方面，我建議對馬勒音樂有興趣的人，可以把馬勒的其他曲目也拿來聽一聽，只要是
有
> 音樂底子的人，不消幾個月就可成為專家，因為馬勒的作品並不多，不像貝多芬，至
少
> 要2年的時間才夠。以上所指的是業餘的興趣。如果你對小說有興趣，也可以針對某
個
> 時代、某個小說家的作品，從事短期的研究。
>
> 我個人回到台灣已經14年，由於在美國住了30多年，雖然平日喜歡閱讀中文書報，一
時
> 之間對久違的中國社會仍然無法全盤認識，我心想既然要回來做事，就一定要深入了
> 解，於是我立了一個短期目標：要在2年內充份了解台灣的政治及經濟。後來發現，
我
> 的野心實在太大了，二年的時間根本不夠，我就把時間延長3年，但是直到現在，我
對
> 台灣的政治及經濟還是不太了解，這項短期目標就變成我的終生目標。
>
> 終身學習的第二要素─ 有紀律
>
> 終生學習的第二個要素是「紀律」，也就是你對學習要下決心，決定要花多少時間
來
> 從事終生學習，因為學習是一件相當嚴肅的事情。以聆聽為例，其實傾聽別人講話也
是
> 一種學習。聆聽的要訣首先要「專心」，我在交大授課時，曾用一小時專門闡述「專
心
> 聽」的技巧及重要性。一般人的觀念是大家要盡力培養口才，卻忽略了聽的能力對一
個
> 人的發展，比講的能力更重要。根據我的經驗，如果聽者能完全了解講者所說的內
容，
> 那他聽的效率是100％，可是大部分人的效率卻連50%都達不到。
>
> 想藉由聆聽得到學習效果，第一個必要條件是專心聽以提高聽的效率，第二個重點則
在
> 於你是否能將聽到的內容，經過內化（Internalized）的過程。我隨身攜帶一本小記
事
> 簿，這是我的學習工具之一，每當我聽到一些好觀念及資訊，一定隨手紀錄下來。本
子
> 的大小需要講究，太大太小都不恰當。這樣做的好處很多，譬如為了知己知彼，我十
分
> 注意客戶的財務報表，資料來源很多，因為所有美國上市公司都會對外提供財務報
表，
> 另外也可以從Wall Street Journal得到相關訊息，但是這些資料，如果你沒有真正
記
> 下來，沒有經過消化，還是沒有用。我有一本標準型筆記本，我在家看財務報表時，
一
> 看到重點就趕快記在筆記本，之後每個月或二週溫習一次，就像溫習教科書一樣，這
就
> 是internalize的過程。當然你不可能百分之百記得全部的內容，可是你一定不會漏
掉
> 重點--例如客戶是不是要垮台了﹖還是成長得很快﹖這你絕對會記得。有時當我與客
戶
> 談話時，他們往往很驚奇為何我知道這麼多事，我就跟他們說，這些都是公開資訊
> (public information)，只是別人沒有注意到罷了。
>
> 終生學習必須有紀律、花時間、嚴肅看待。好的終生學習，絕對會影響生活習慣，
我
> 就是最好的例子。我每天會盡可能看書2小時，閱讀的內容可以是與工作相關的資
料，
> 或是客戶的財務報告，也可以做純興趣的閱讀。像我閱讀清朝、法國的歷史，聽聽馬
勒
> 的音樂，年輕時每天花4小時，現在年紀大了,只花2小時，周六、周日兩天加起來也
有
> 8、9個小時用在看書、聽音樂。這樣一來自然不熱衷應酬，因為有更具樂趣的事情可
> 做。至於運動，我覺得打爾夫球的運動效率不高，不如每天在跑步機上跑步半小時，
這
> 是最高效率的運動，運動量相可抵高爾夫球的好幾倍，可見終生學習的紀律真的會影
響
> 一個人的生活習慣。
>
> 終身學習的第三要素─ 有計畫
>
> 終身學習的最後一個要素就是要有計畫，學習如果沒有計劃就會事倍功半。所謂的
計
> 劃是先設定你的長、短期目標，你要看什麼書、讀什麼雜誌、報紙，或是要跟誰說話
都
> 要有計劃。尤其是跟誰講話一定要想清楚，因為生活習慣也跟平常接觸的人具有密切
關
> 係，會決定你的交友圈，因此對要認識哪些人也要訂出一個方向。像我對經濟、趨勢
的
> 議題一直有濃厚興趣，因此交往的朋友常是學術界、經濟界人士。不過跟這些專業人
士
> 交往前，自己要先打好基礎，不然彼此的談話很難出現交集，也就毫無樂趣可言。至
於
> 認識這些人的方法，是先打聽好這些人出現的場合，找機會跟他們認識。
>
> 根據我跟一些經濟學家互動的經驗，常發現報紙上對一些國際知名經濟學家的言論報
導
> 常有出錯之處。為什麼我能發現﹖因為我有興趣，平常多有涉獵。
>
> 此外，回學校充電也是必要的，即使很忙，每年也應抽出一、二個星期到學校聽課，
即
> 使不是正式的上課，也可多參加研討會，一年五到十次，聽的時候要嚴肅地做筆記，
才
> 能學到東西。
>
> 總之，學校是培養求知心、學習習慣及思考能力的地方，但從另一個角度思考，一個
人
> 並不需要進大學，更不需要進研究所才能培養出這些能力。我們常看到一些從學校半
途
> 出家的人依然能做出一番大事，而且他的思想、學問比接受正常教育的人來得好，這
是
> 因為他們擁有良好的終生學習習慣。
>
> 我常問自己一個問題：如何鑑定一所學校的好壞﹖一般的答案是師資好、設備好，在
我
> 看來，這倒是其次。我認為一所學校最重要的是學生，要有好同學才能培養你的求知
> 心、良好的學習習慣，思考能力。如果有人踏出校門許久，還在談論自己的學校，除
非
> 你那時認識了一些志同道合的同學，那才值得懷念。倘若只將學校當作一個吸收知識
的
> 地方，我是不覺得有何懷念的價值。過去常看到一些四、五十歲，甚至六、七十歲的
> 人，喜歡說自己出身某某名校，每次聽到這種言論，我總覺得奇怪，因為他們給我一
種
> 「這些學校很難進」的感覺，換言之，他們將那幾年當成生命的巔峰，以後就都在走
下
> 坡路。你會發現，那些會把名校掛在嘴邊的人，他生命的顛峰歲月往往真的就只在考
上
> 一所好學校。在座如果誰有此習慣，我勸你最好早點戒掉。
>
>
>
> 我今日的演講到此結束，有問題歡迎大家提出討論。
>
>
>
> 　　　　　　 Q&A
>
>
>
> Q：董事長畢業於哪個學校﹖
>
> A：我是MIT的學士、碩士，史丹佛的博士，MIT並不是一個值得懷念的學校，這句話
我
> 當著MIT校長面前說過，他給我的回答是：現在的MIT已經跟以前大不相同，已經能令
人
> 懷念了。我個人的經驗是，過去的MIT並不注意培養一個人的求知心、學習習慣、或
思
> 考能力，除了技術以外，其他領域的通識教育寥寥可數。我自己的求知能力是在哈佛
培
> 養起來，在哈佛的那一年 絕對是我生命中可帶走的盛宴。到了MIT以後，除了工程以
> 外，我覺得這個學校實在很單調、無味，而且所學到的專業知識，日後在工作上用得
到
> 的地方實在是很少，反倒是在哈佛以及在中學所培養出的好奇心對我來說才是非常重
> 要。
>
>
>
> Q: 美台之間的企業文化有何不同﹖
>
> A：有二個主要差異點，一是地區的分別，另外更重要的是時代的分別。當美國的企
業
> 文化已經邁進二十世紀的下半階段，在台灣，除了少數的高科技公司之外，大多數的
企
> 業文化卻仍停留在二十世紀初期。目前台灣傳統的家族企業文化，可以在二十世紀初
期
> 的美國找到，台灣只是晚了幾十年而已，但台灣的變遷迅速，現在科學園區的企業文
化
> 跟美國高科技公司相比，已經不遑多讓。雖然其中有一些地區性的差別，但是並不重
> 要。以放假來說，台灣很少人度假(vacation)，但假日(holiday)很多，美國人則是
習
> 慣每年計劃二、三星期的長假。另外，一般人總認為美國的企業文化崇尚參與式管
理，
> 台灣則是強權專制式的管理，這種現象與其說是地區的不同，不如說是時代的因素，
因
> 為美國在二十世紀初期也是專制式的管理。
>
>
> 我最近閱讀1866-1946年間，老福特(Henry Ford)管理福特汽車公司的做法，發現他
完
> 全採取強權管理，跟當今台灣家族企業的管理方法有異曲同工之妙。老福特認為自己
對
> 員工很好，因為他在1920年代，首開全美風氣之先，將工人的工資從一天2.5美元，
提
> 高為5美元，並在公司內部成立員工福利部門，如果員工生病，該部門會派專人探問
或
> 送花，任何員工的婚喪喜慶，福利部門的人也會參加，也就是把員工當成自家人看
待，
> 這跟台灣目前許多家族企業的做法|如出一轍，只是時代至少差了五十年，但是台灣
進
> 步的速度很快。1985年我剛回台灣時，那時台灣的科技業尚不發達，仍是傳統的家族
企
> 業當道，那時候台灣的企業文化落後美國六十年；到了1999年，我發現園區的科技文
> 化，跟美國的科技文化已經沒有太大的不同，就連傳統工業也在蛻變中，現在跟美國
頂
> 多差距三、四十年。台灣以十年的時間趕上三十幾年的差距，再過幾年，也許就不分
軒
> 輊了。
>
>
> 此外，敘薪制度(compensation)也是文化差異的一部分，關於這點，也是時代的因素
大
> 於地區的影響。我幾十年在美國親眼目睹，compensation制度從以salary為主，變成
以
> bonus、股票為主。1985年我剛回國時，台灣還是以salary為主，當時在美國，股
票、
> bonus的敘薪制度已經十分盛行，算一算，台灣落後美國二十年。但是台灣急起直
追，
> 目前台灣的compensation文化已經等於美國1990年的compensation文化，換言之，股
票
> 的重要性與日俱增，我必須強調這是時代而非地區的因素。
>
>
>
> Q：請董事長闡述思考能力的培養方法。
>
> A：我一向提倡苦思，思考是一件很苦的事情，對我來說，思考能力就是很苦地去想
一
> 件事情，但之前必須要有準備，也就是要準備完備的資料，不然一定會成效不彰。所
謂
> 的思考資料來自你平日的學習、閱讀書籍、報章雜誌的心得，並將之內化的結果，然
後
> 再進入苦思的階段。所謂的苦思就是要放下手邊一切事務，專心地想。有人邊思考邊
聽
> 音樂，這對我來說絕對行不通。總之，思考第一要先有資料，沒有資料的輔助，絕對
想
> 不出什麼好東西。
>
>
>
> Q：面對當今的聯考制度，許多父母常面臨兩難，不知是該重視小孩的課業，還是該
鼓
> 勵他們培養興趣及對知識的好奇心﹖請問董事長的好奇心是來自學校還是家庭的引導
﹖
>
> A：二者都有。學校跟家庭教育一樣重要。現在許多高中生認為考取一間好大學是他
們
> 讀書的唯一目標，而念大學的唯一的目標則是拿到文憑，這完全喪失求學的意義。我
認
> 為教育制度應該要改，而家庭則也在其中扮演不可忽視的角色。儘管大家對教育制度
的
> 不滿聲浪日益高漲，但也有相當多學生即使身處此制度，仍然培養出終生學習的習
慣，
> 可見只要有心，制度並不能封殺所有人。當然，制度如果能進一步改善，促成更多人
領
> 略學習的樂趣就更好了。
>
>
>
> Q：我是一個老師，想請教董事長，教大學生到底要注重深度還是廣度﹖
>
> A：這是一個見仁見智的問題。如果是我個人的看法，我認為廣度應該優於深度。可
是
> 這有例外。如果有學生對某門學科有特別的天賦與興趣，並已立下日後的目標，他在
大
> 學就應該往深度鑽研，像李遠哲院長就曾經說過，他在中學時代就已經確定要當化學
> 家，但像我這樣的人，在中學時代，還不知道自己未來的志向，所以在大學最好廣泛
涉
> 獵，把深度留到碩士、博士階段。我很欣賞長春藤名校的通識教育，可惜的是，只有
長
> 春藤名校的學生可以藉通識教育的訓練，在畢業後找到好工作，如果其他學校的學生
依
> 樣畫葫蘆，卻可能面臨失業的危險。我以一個家長的身分，將自己教導小孩的經驗跟
大
> 家分享：我將女兒送到注重通識教育的長春藤學校讀大學，現在她不是一個專門的學
> 者，可是她的人生非常快樂，享受很多的樂趣、興趣。她會花時間研究、思考事情，
雖
> 然賺的錢不多，也不是什麼專家，可是她很快樂。如果當年她大學畢業後，能夠再多
忍
> 耐一點繼續深造碩士、博士，那就可以又有興趣，又能當專家了，可惜她沒有這樣的
耐
> 心，大學畢業後就出來了。雖然她現在不是 什麼了不起的人物，可是擁有廣泛的興
> 趣，人生非常快樂，價值觀也很正確。
>
> Q：學歷跟成功有無必要關聯﹖
>
> A：何謂成功的定義﹖如果以錢來衡量成功，我覺得錢跟學校學習、終生學習並沒有
太
> 大關係，一個人即使沒有學習的習慣，沒有終生學習的成果，還是可以賺很多錢，因
為
> 賺錢跟其他因素的關聯性比較大。然而，我深深認為，以錢來衡量成功是一件大錯特
錯
> 的事。以我女兒為例，我認為她很成功，假如有人說她不成功，我一定會跳出來替她
申
> 辯。因為她的人生既美滿又快樂，儘管她並沒有賺到很多錢。另外，許多我很尊敬的
學
> 者，他們賺的錢也不多，可是他們在我的眼裡非常成功。因此，錢不能拿來當作衡量
成
> 功的標準。在我看來，只要一個人快樂、滿足，有成就感，那他就是一個成功的人。

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他說，人生不是得到…..就是學到

我喜歡這句話，很健康的人生觀：〉

你不是得到一份圓滿的因緣；就是學到怎樣更靠近幸福。

你不是得到勝利；就是學習到如何避免失敗。

你不是得到最終自己想要得結果；就是學習到…..世事總不會盡如人意。

不是得到…..就是學到

這樣的人生沒有什麼好失去和非得要斤斤計較的。

這樣的人生，很開心….

你不能決定生命的長度，但是你可以控制他的寬度

你不能左右天氣，但是你可以改變心情

你不能改變容貌，但是你可以展現笑容

你不能控制他人，但是你可以掌握自己

你不能預知明天，但是你可以利用今天

你不能樣樣勝利，但是你可以事事盡力

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 想像有一家銀行每天早上都在你的帳戶裡存入＄86,400，可是每天的帳戶餘額都不能結轉到明天，一到結算時間，銀行就會把你當日未用盡的款項全數刪除。這種情況下你會怎麼做？當然，每天不留分文地全數提領是最佳選擇。

你可能不曉得，其實我們每個人都有這樣的一個銀行，她的名字是「時間（Time）」。每天早上「時間銀行」總會為你在帳戶裡自動存入86,400秒；一到晚上，她也會自動把你當日虛擲掉的光陰全數註銷，沒有分秒可以結轉到明天，你也不能提前預支片刻。

如果你沒能適當使用這些時間存款，損失掉的只有你自己會承擔。沒有回頭重來，也不能預提明天，你必須根據你所擁有的這些時間存款而活在現在。你應該善加投資運用，以換取最大的健康、快樂與成功。時鐘總是不停地在運轉，努力讓每個今天都有最佳收穫。

想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學生

想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一個不幸早產的母親

想要體會「一週」有多少價值，你可以去問一個定期週刊的編輯

想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問一對等待相聚的戀人

想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅人

想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問一個死裡逃生的幸運兒

相要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員

請珍視你所擁有的美好時光，特別是你可以和一些值得付出的人來分享這些時光。別忘了時間不等人。

 昨天已成為歷史，明天則遙不可知，而今天是一個禮物，所以英文把現在稱為Present，（譯者按：Present別譯為禮物）請珍惜這個份禮物。

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第一誡 人都是邏輯不通、不講道理、只顧自己的。

但不管怎樣，還是要愛他們

第二誡 你做好事，別人說你是為自己打算。

但不管怎樣，還是要做好事。

第三誡 你成功以後，會獲得假朋友和真敵人。

但不管怎樣，還是要成功。

第四誡 你今天所行的善事，明天就會被遺忘。

但不管怎樣，還是要行善。

第五誡 誠實與坦率待人，常使你受到傷害。

但不管怎樣，還是要誠實坦率。

第六誡 眼光遠大的人，會被心胸狹隘的小人打擊。

但不管怎樣，還是要眼光遠大。

第七誡 人都會同情弱者，可是只追隨贏家。

但不管怎樣，還是要為弱者奮鬥。

第八誡 你多年建立起來的東西，極可能毀於一旦。

但不管怎樣，還是要建設。

第九誡 別人急需幫助，你幫了忙以後竟然被他們攻擊。

但不管怎樣，還是要助人。

第十誡 你把最好的自己獻給世界，卻大大受挫。

但不管怎樣，還是要獻上最好的您。

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有一次同學會時 大家述說著婚姻與愛情 。

很多人都說為了責任而結婚

，有人說壓力好大不想結婚.....

忽然以前總是不正經的男同學開口說:

『 因為我愛她 所以我要有責任,

她在你身邊時如果不好好珍惜她,

又何必在分手後說有多愛她。』

一個男人因為愛, 而在他身上看到了責任,

真的非常感動。

昨夜，掛上電話，和你一如往常的互道晚安後躺在床上，
突然覺得少說了一句....
很重要的話...
我爬起來又撥了去...聽的出你是有些詫異的...
我沒頭沒腦.彆扭又笨拙的輕輕的說了句

「我有件事想告訴你」

我想不出更好的開場白，只好平凡又實際說明來意，

你聽的出我的認真，於是一向多話的你換上了難得的靜默。

「 我覺得我們是不同的個體，也沒血緣關係，

你對我是沒有義務的，....所以...所以....」

隔著話筒，不自主的緊張開始瀰漫，我幾乎尷尬的說不下去...，

而你也沒接話，我猜，你也是不得已的屏息等待吧！

「........所以...謝謝你愛我。」

我費盡力氣的一字字說完。

你笑了，還是誇張的大聲，又來了，你一向如此....
似乎還有些嘲笑我的傻氣，不過你總是善意的....這我也知的。
「我接受你的謝謝」你說。
「 我們能相愛...是很難能可貴的，
因為你，所以我有責任，
畢竟你本來有機會去擁有更多幸福的，
可是你卻把那次機會給了我，
我對你的將來是有很多壓力和責任的，
可那些壓力和責任卻讓我生活更積極更務實，
所以...................我也要謝謝妳。」
「嗯」我一時間不知如何回應，只好嗯了一聲...但...心裡是很踏實的。
我們再次互道晚安，這次，我很安心的睡了。

可不是嗎！

沒有人的愛是對自己有義務的，即使是我們的父母，

我們太常把這樣的愛...這樣的好視做理所當然。

情人節送花...應該的

上下班接送...應該的

生病時照顧...應該的

傷心時安慰...應該的

而其實，沒有任何一件事是該被看做...

應該的...應是多體會對方的付出吧！

真正相愛的人是彼此善待對方的。

有一次，我問他「如果哪天我們感覺沒了怎麼辦...」
我擔心，怕愛情消逝的太快,他還是笑了笑
「我們不只有愛情的...還有恩情。」

是啊！就像我朋友弄不懂她老爸為何可以愛她老媽這麼久，

相親總讓她覺得沒有愛情，直到長成23歲那年終於開口問了他老爸...

「有恩情啊！那會讓你很自然的在任何時候想到對方...」

所以他們老夫老妻甚至還會在夜晚一同去吃肯德雞再去看個午夜場。

雖然和他只有一天一通的電話，我珍惜著也感謝著。

畢竟，誰會在大半夜打這通電話關心你呢？
愛情，不要太盲目...會苦的。
別花太多時間看彼此，一同看向前方才有幸福的可能啊！！
偶爾，也謝謝那個陪著你走的人吧！

看完感觸很大喔！

你是不是也欠身邊的人一句謝謝呢？！

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你看過日本一個很受歡迎「搶救貧窮大作戰」嗎？ 在那個依照案例做不同規劃的單元節目中，總跑不掉幾個公式：貧窮原因的分析、為了擺脫所做的努力、和最後的成功。而不斷上演的樣版中，所謂的大師與料理名人，總是龜毛、變態、吹毛求疵、甚至極盡所能的虐待試圖搶救貧窮的個體。

每每發生這樣悽慘的景況，我那年幼被保護極好的姪子都會問我：「他就不能對他好一點嗎？」

而我也總是說著一樣的答案：「憑什麼別人要把成功的技巧教給你？」
是的，「憑什麼？」這句話我自己也同樣深深的體會過。從18歲進入職場，經常遇到肯「虐待」我的主管；要不就是賺得很多，卻摳得要死的老闆，極盡所能的要求我為他無償加班或犧牲休假；要不就是遇到龜毛至極的主管，要求我遵守他的生活習慣與處事哲學；更多的，是混到無與倫比， 卻總讓我做到死的老大級豬頭。每每遇到這種角色，我都為了「怎麼可能會賺錢？」這個問題而困擾的想死，每次離開那個職位時，總是出去大快朵頤一番，來犒勞自己這段日子的辛勞奉獻，但，我卻總是掉入所 謂「勝者的詛咒」，自以為脫逃，卻又什麼都拿不到的痛苦中。

於是，我曾經發誓要做個極為體貼而人性化的上司，對待我的員工要視如己出。但從因為砍掉新人而哭了三天的小主管，到現在，我也成為龜毛且殘酷的人，這條路教會了我一件非常重要的事：「如果你沒有心，我憑什麼教你？」

一位目前是副機長的朋友曾經說過，降落的技巧每個人都不一樣，必須透過所有前輩的教導，才能夠從中揣摩自己的方式，但是要怎麼才能夠學到，必須要靠你主動的去問、去學、無論對方願不願教你，你也要睜大眼睛去看。而往往要取悅正駕駛教你，你必須極盡所能的配合他的要求與習慣，也要以最大的耐性和肯學的謙卑去與他溝通。到現在，每個月坐擁十萬收入，購屋、買房、降落經驗職達千次以上的他，比起七年前剛從美國拿到執照回台的狂妄，現在的他，多了謙卑、和緩、與容忍的耐性。

也許，你現在也遇到了這樣的主管，常常讓你有生不如死的痛苦。也許，你正為了老闆的無理要求覺得自尊比發展重要。但，在這樣的景氣和競爭的環境下，他能活著，就比你有出息、有辦法，而且，有許多生存的技巧與方式，值得你去虛心請教。

只要一天，你尚未達成自己的夢想與目標，都要記得這句話：「別人憑什麼教你」。

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一個男生寫了一個笑話....(要求加薪的陰莖)...　　　
結果馬上有一個女生回覆.....蠻好笑的........　　　

要求加薪的陰莖　　　
我，陰莖，提出加薪的要求有以下的主要原因:　　　
*我參加體力勞動　　　
*我在女性的最深處工作　　　
*任何工作我都必需先把我的腦袋伸進去　　　
*我在周末和國定假期裡沒有放假待遇　　　
*我是在潮濕的環境下工作　　　
*沒有人付我的加班費，如果我超時工作的話　　　
*我的工作環境漆黑一片，而且通風設備很差　　　
*我在高溫下工作　　　
*我隨時有被病毒感染的可能

***********************************
Re:要求加薪的陰莖(回覆版)
親愛的陰莖先生，經過公司董事會議，您的請求被駁回，　　　
原因如下：　　　
*您的連續工作時間未能超過八小時　　　
*工作期間您經常打瞌睡　　　
*您並不總是依照主人的命令執行任務　　　
*您並不總是在您規定的地方工作，常常跑到其他地方去溜達　　　
*您的工作態度不好，自覺性差，需要被人刺激才肯工作　　　
*您工作過後總是把您工作過的地方弄得一團糟　　　
*您並不總是遵守安全制度，比方說穿戴安全服裝　　　
*65歲不到，您就已經進入退休年齡了　　　
*您無法連續勝任兩個任務　　　
*您有時在未能完成任務前就已經逃離工作地點　　　
*最後我們想說的是，您每次進出工作地點時，總是帶著兩個可疑的大袋子

************************************

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反向省思.....摘錄自【天下雜誌】
華燈初上的下班時刻，你仍坐在辦公室，一邊吃著便當，一邊翻閱桌上堆積的資料，加班對你而言已是家常便飯。但你是否曾仔細估量加班真正的生產力有多少？
企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由是什麼。

1.讓你更有效率：

多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些事？少和同事聊天，多用點時間思考都好！一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。

2.對你的上司有教育作用：

不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。

3.對你的屬下有教育作用：

讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。

4.迫使你釐清價值觀：

想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。

5.讓你走在時代尖端：
企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。

6.讓偶一為之的加班變得有趣：

常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當計進來，一邊吃飯、一邊討論，這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。

7.讓你免於枯竭的惡性循環：

你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。

8.讓你善用休閒時間：

工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續工作。何不培養些興趣？如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。

9.會讓你更健康：

並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。比方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。

10.讓你更懂得去愛：

你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是
和他們共處的時光。

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思考會隨時代不同而轉向

人生的喜怒哀樂也可以因為角度不同而轉向

心念一轉，世界可能從此不同

看看這個 "一輩子及三小時" 的故事吧!

心念一轉，世界可能從此不同，

人生中，每一件事情，都有轉向的能力，

就看我們怎麼想，怎麼轉。

我們不會在三分鐘內成功，但也許只要花一分鐘，

生命從此不同。

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《非洲小醫師》

慚愧的幸福

【羅一鈞】

　　曾在聖多美服役的役男黃閔農是我在台大醫學系的學長。他以「世界上最遙遠的距離」為題，寫下服役的心情：「白天，我在世界前十大窮國的窮鄉僻壤裡看病，晚上，回到台灣人舒適安穩的世界裡。每天，我輕易往返於繁華與衰落之間，跨越聖多美人無法逾越的鴻溝，雖然我慶幸自己擁有身為台灣人的幸福，但也帶給我無止境的慚愧與痛苦。」

　　這是非常貼切的形容。前來馬拉威服役前，我想像自己可能要住在茅草屋，過著沒水沒電的生活；到了醫療團，才發現生活竟如此舒適。建築物四周都有圍牆，前門、後門有黑人警衛看守，宿舍是四戶式的兩層樓公寓，我獨自住一戶，包括臥室、廁所、浴室、廚房和客廳，房間都很大，而且有熱水器、小冰箱和電爐。洗衣可請女傭代勞，三餐有廚師鄧肯老爹料理，出門辦事有司機載送，閒暇時還可到團部娛樂室，用筆記型電腦上網、看衛星電視、唱卡拉OK或者觀賞DVD。

　　「這完全不是體驗非洲生活，反倒像是度假嘛！」來參觀的台灣訪客經常如是說。因此，當別人豎起大拇指說我「有勇氣、肯吃苦」時，我總是低下頭，捫心自問：「這樣的生活哪裡是吃苦？」即使不和當地人比，跟台灣的軍隊比起來，這樣的生活條件也優渥得多。

　　雖然替代役的月薪只有1萬3千元台幣，在馬拉威卻已是令人咋舌的數字，莫魯士總統的本薪也不過如此。英國的小兒科醫師莫理斯參加志工組織來姆祖祖工作，薪水只有我的一半，而且沒辦法享用像我們團裡如此齊全的公共設施，薪水全用作生活費了。美國籍的麻醉科醫師也是志工，他的月薪由馬拉威政府支付，台幣4千元不到，當我和耀鋒提議以每小時10美金的鐘點費，向他太太學英文時，他打趣地說：「哇！我太太在家教英文，賺的錢比我還多！」其實，這些鐘點費我們可以憑收據向國合會申報「語文學習費」，等於是政府幫我們出學費。與這些不計酬勞、但求奉獻的志工一起工作，更加使我感到慚愧。

　　我們這群「外交尖兵」，受到外交部、大使館和醫療團的百般呵護，不但有總統關愛、媒體垂青，還可博得「台灣史懷哲」的美名。服役半年後，我已存了不少錢；這點錢跟我日後正式行醫的收入相比固然微不足道，但幫助黑人同事卻綽綽有餘。於是我決定，把買紀念品的錢省下來，改買醫學書籍，送給病房的臨床醫療員當上課獎品。拿到「牛津內科臨床手冊」的臨床醫療員蘇魯，是二月月考的第一名，她在病房裡認真研讀手冊的神情，使我深信自己的決定是對的，因此，後來我又自掏腰包買書給其他臨床醫療員。一本書的花費，只是我薪水的二十分之一，卻可以讓一名馬拉威的行醫者終生受益，並且運用到病人身上，這樣的投資當然值得。

　　某個早晨，皮膚科的臨床醫療員姆提卡忽然來找我。「菲力普醫師，坦尚尼亞醫學院寄來一封信函，邀請我去參加為期一週的皮膚科進修課程，這是時間表。」「那很好啊！可是你的旅費有著落嗎？醫院願意幫你出錢嗎？」無事不登三寶殿，我想他一定有求而來。果然沒錯。天天哭窮的姆祖祖中央醫院表示，這項活動不是由馬拉威政府舉辦，所以無法給予姆提卡任何補助，醫療團也沒有名目可以提供個人進修的贊助。

　　我跟姆提卡拿筆加加減減，交通費加上住宿費，總共要2萬4千元夸加。「要不要幫助他？」我心裡猶豫不決，這筆錢差不多是我三分之二的月薪。想到姆提卡雖然只是臨床醫療員，卻是馬拉威北部唯一的皮膚科權威，加上他工作態度十分認真積極，如果提供他這個機會去進修，對病人一定是有利無害的。於是我咬著牙說：「好，我幫你出！」

　　荷包大出血的一個月後，在研討會上認識的愛滋病諮商工作者「希望」，也登門來請求贊助。他申請到一個大學進修諮商教育學程的機會，可是高達2萬元的學費使他無法成行。經我一番長考，最後也決定拔刀相助。東湊西湊、籌足了2萬元後，我已經呈赤字狀態，連伙食費都只好暫時拖欠。兩週後，「希望」興奮地拿著結業證書給我看：「現在開始，我可以做諮商訓練的講師了！」

　　姆提卡和希望，後來都成為我開辦愛滋病教育訓練課程的固定班底，不遺餘力地協助課程進行。當初資助他們並不是為了收買人心，而只想成為他們的「貴人」，扶他們一把，幫他們更上一層樓，有更傑出的表現。同時，也讓活在慚愧的幸福裡的我，稍稍紓解矛盾的情緒。

　　同樣是人，兩個國度，卻有天壤之別的生活水準。也許鴻溝終究難以跨越，我只盼望，活在幸福這一方的人，學會珍惜自己前世修來的福份，更不要吝惜把幸福分享給活在另一個世界的人。你的一點點付出，也許就能改變一個人的一生。

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