挑選牛樟芝:
牛樟芝主要挑選多醣體的含量,目前市面上含量最高為12%,另外再看看是否有其他專利成份,最好是有特別針對肝臟的,例如Hepasim成份,目前這個市面上也有,再來就要看價格,雖然話說價格跟品質成正比關係,但好東西未必一定要很貴才可以買到。
肝臟平日保養:
1.慢性肝炎患者不熬夜,作息要正常
2.避免抽菸喝酒
3.少吃辛辣及過多人工添加物和燻烤的食物
4.養成運動的好習慣
5.適當補充保肝營養品,例如抗氧化食物以及牛樟芝等
http://azsxdcfv98765432.pixnet.net/blog/post/87734589
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