上班族常見疾病─高血壓（上）
血壓一般會隨年齡而略微上升。
但年輕人的血壓超過(收縮壓)135/(舒張壓) 85毫米汞柱時，雖尚未達到「高血壓」地步，已算有「高血壓傾向」，須注意預防。單獨一次升高的血壓值不表示有高血壓，但卻是需進一步觀察的訊號。
什麼是「血壓」？
血壓是指流動在動脈血管內的血液衝擊動脈管壁的壓力。這種力量來自心臟的壓縮作用。
當心臟收縮時，血液撞擊動脈壁所產生的壓力叫收縮壓；
當心臟舒張時，血液撞擊動脈壁所產生的壓力叫舒張壓。
何謂「高血壓」？
當收縮壓超過140毫米汞柱，舒張壓超過90毫米以上，為「邊緣性高血壓」。
當收縮壓超過160毫米汞柱，舒張壓超過95毫米以上，為「高血壓」。
高血壓的發生原因
- 原發性高血壓：佔90%，常因多種因素形成，可能與生活環境、飲食習慣有關，如：嗜食高鹽、高膽固醇、高脂肪含量的食物、肥胖、吸煙、酗酒、長期情緒緊張等長期因素造成。
- 續發性高血壓：因其他疾病如腎臟病所引起的高血壓。
高血壓的症狀
- 多數高血壓病人沒有明顯的症狀
- 少數高血壓病人可能有以下症狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、視力減弱或複視、後頸酸痛、記憶力衰退、呼吸急促
- 失眠或容易夜尿、腸胃不舒服、重聽、心悸、噁心等
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